Postaraj si臋, by w codziennym jad艂ospisie znalaz艂y si臋 naturalne 藕r贸d艂a tych substancji: oleje ro艣linne, oliwa z oliwek, ryby, dro偶d偶e, 艣wie偶e warzywa i owoce. Je艣li opuszki palc贸w p臋kaj膮 mimo odpowiedniej piel臋gnacji i ochrony sk贸ry, nale偶y skonsultowa膰 si臋 z lekarzem. Tylko odpowiednia diagnoza pomo偶e pozby膰 si臋 Bardzo bol膮 mnie palce u r膮k. Odczuwam b贸l przy zginanu i uciskaniu tego miejsca. Rano odczuwam tak偶e dziwn膮 sztywno艣膰 tych palc贸w. Palce bol膮 na 艣rodku. Co to mo偶e by膰? Trwa to ju偶 kilka miesi臋cy. Dodam 偶e mam 36 lat i choruje na niedoczynno艣膰 tarczycy. Pop臋kane opuszki palc贸w potrafi膮 ponadto uprzykrzy膰 pisanie na klawiaturze czy korzystanie z telefonu. Wymienione niedogodno艣ci to jednak nie wszystko - uszkodzona sk贸ra mo偶e stanowi膰 pocz膮tek znacznie gorszych problem贸w, toruj膮c drog臋 bakteriom i grzybom do wn臋trza organizmu, a st膮d ju偶 nied艂uga droga do pojawienia si臋 Lek. Tomasz Budlewski. 79 poziom zaufania. Bardziej opis wskazuje na przyczyn臋 neurologiczne, by膰 mo偶e wynika ze ucisku nerw贸w na pewnym poziomie tak naprawd臋 od kr臋gos艂upa szyjnego w d贸艂 wzd艂u偶 ko艅czyny g贸rnej lub bardziej og贸lno ustrojowe przyczyna jak np. cukrzyca, nadu偶ywania alkoholu w kierunku Polineuropatia. Dr臋twienie prawej r臋ki i palc贸w prawej r臋ki mo偶e by膰 spowodowane d艂ugotrwa艂ym uciskiem na nerwy oraz naczynia krwiono艣ne, na przyk艂ad pozostawianie r臋ki przez d艂ugi czas w tej samej pozycji. Problem, kt贸ry opisujesz mo偶e mie膰 kilka przyczyn. Mo偶e to pochodzi膰 na przyk艂ad bezpo艣rednio z kr臋gos艂upa szyjnego. Dlaczego dr臋twiej膮 czubki palc贸w? Dr臋twiej膮ce opuszki palc贸w to odczucie specyficzne, jednak nie tak rzadkie, jak mog艂oby si臋 wydawa膰. Cz臋st膮 przyczyn膮 dr臋twienia palc贸w u r膮k jest ucisk wywierany na nerw obwodowy, kt贸ry unerwia ko艅czyn臋 g贸rn膮. Jego powstanie zwi膮zane mo偶e by膰 z urazem mechanicznym, obecno艣ci膮 guza Pomarszczone pod wp艂ywem wody opuszki palc贸w mog膮 by膰 objawem wodnej keratodermii, rzadkiego schorzenia sk贸ry, kt贸re dotyka chorych na mukowiscydoz臋. U zdrowych os贸b sk贸ra marszczy si臋 pod wp艂ywem d艂ugotrwa艂ego kontaktu z wod膮. U os贸b cierpi膮cych na mukowiscydoz臋 i wodn膮 keratodermi臋 proces ten mo偶e zachodzi膰 znacznie szybciej. Dr臋twienie r膮k cz臋sto wyst臋puje r贸wnie偶 u kobiet w ci膮偶y - w贸wczas przyczyn膮 s膮 zmiany hormonalne oraz sk艂onno艣膰 do zatrzymywania wody w organizmie. Ta z kolei prowadzi do zespo艂u cie艣ni nadgarstka. Domowe sposoby na dr臋twienie r膮k Masa偶e karku pi艂eczk膮 tenisow膮 zapobiegaj膮 dr臋twieniu r膮k Fot. 123rf.com Pomaga, ale tylko na jaki艣 czas. P臋kni臋cia przy opuszkach palc贸w zdarzaj膮 si臋 cz臋sto, zw艂aszcza w okresie zimowo-jesiennym. Przyczyny mog膮 by膰 r贸偶ne: os艂abienie organizmu, cz臋ste kontakty z detergentami i 艣rodkami myj膮cymi, kt贸re wp艂ywaj膮 na stan sk贸ry, niedob贸r witamin. Leczenie p臋kni臋膰 jest do艣膰 trudne, gdy偶 maj膮 Lek. Iwona Stajkowska Dermatologia , Pozna艅. 71 poziom zaufania. By膰 mo偶e to kontaktowe zapalenie sk贸ry . Prosz臋 smarowa膰 sw臋dz膮ce zmiany Alantanem Plus i przez kilka dni stosowa膰 Zyrtec 1 tabl na noc. Pozdrawiam. Iwona Stajkowska. Lek. Izabela Lenartowicz Dermatologia , Katowice. X3ytjII.